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心理健康辅导助力技能竞赛

我校组织技能竞赛学生专题心理辅导

时间:2025-01-15     浏览量:292     来源:     作者:学生科

12月6日,校林戌梅名班主任工作室组织心理健康教师王泽宇老师为参加技能竞赛的学生和指导老师开展一场别开生面的心理健康辅导活动,旨在帮助师生缓解竞赛压力,增强心理素质,以更饱满的精神状态投入到技能竞赛的备战与指导工作中。活动内容丰富多样,精彩纷呈,为师生们带来了一次深刻且难忘的心灵之旅。

活动伊始,“大风吹”游戏迅速点燃了现场气氛。参与者们在欢快的节奏中积极寻找新的座位,打破了彼此之间的陌生感与紧张情绪,促进了师生间的互动交流,让大家快速融入到活动氛围中。紧接着的“扑克抱团”游戏则进一步增强了团队的凝聚力和协作能力,师生们在游戏中密切配合,展现出了高度的默契。

随后进行的明信片寄语环节,为师生们提供了一个静下心来思考与表达的机会。大家将内心的期望、鼓励与感激之情化作一行行真挚的文字,书写在明信片上,并与在场的伙伴们分享。这一环节不仅加深了师生之间的情感连接,更让他们在倾诉与倾听中获得了情感的释放与心灵的慰藉。


此次心理健康辅导活动意义深远。对于参赛学生而言,技能竞赛的压力不言而喻,通过这些轻松有趣的活动,他们能够有效释放紧张情绪,调整心态,重拾自信,以更加从容的姿态面对竞赛挑战。同时,活动也为指导老师们提供了一次难得的放松机会,使他们能够在繁忙的指导工作中稍作停歇,整理思绪,更好地为学生们提供支持与引导。

相信在此次心理健康辅导活动的助力下,参赛学生定能在技能竞赛的舞台上绽放光彩,取得优异的成绩,同时也将以更加积极健康的心态面对未来的学习与生活挑战。


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